4日目

朝体重

ガビーーン。・°°・(＞_＜)・°°・。

なぜだ〜〜なぜなんだ〜〜〜

あさごはん

いつもたべているアーモンドはこちら。ナチュラルローソン。

ごはん前に3粒ポリポリ食べてます。

最初は何の味もしなくてまずい〜と思ってたけど、いまとなってはめちゃめちゃ美味しい。

ヨーグルトの下には糖質オフのグラノラを。

ひるごはん

アーモンド3粒

コメダにて♡

ミルクコーヒーすきすぎる〜！

無糖とはいえカフェラテ飲みすぎかなぁ。

そしてパン。減量中にパン（笑）

まぁいっかo(^▽^)oでへへ

よるごはん

鍋です！！

きのこ〜〜！！

いい季節だぁ。

そして旦那さんはかぜでダウン。

わたしもつられて寝落ち。

食っちゃ寝〜〜です。運動せねば。

いきなり停滞に負けない！！！！

燃やせ！！！！